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都比较好，这两种隆鼻方法都能够使鼻子变得更高挺，都能够提鼻子的美观。不过由于使用的材料不一样，具体的效果会有差异，如果做超体肋骨隆鼻，这种隆鼻方法由于采用了肋软骨，手术操作的过程相对复杂，但是真实感更好，而膨体隆鼻操作的过程更加简单，可以更快的看到效果。具体采用哪一种方法，可以根据个人的实际情况进行选择。

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肋软骨隆鼻手术所选用的材料是来自爱美者自身，所以比较充足，不会出现材料短缺的现象。另外材料是来源是自体组织，基本不会出现排斥的现象，而且肋软骨具有比较好的支撑作用，术后的弧度感也会比较好，此项手术安全性会比较高，一般不会出现穿透皮肤的现象。

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超体超肋隆鼻和膨体通体相比较，超体超肋隆鼻的效果比较好。超体超肋软骨隆鼻比较自然，采用的是自体的肋骨隆鼻，不会产生排斥，恢复的比较快。膨体隆鼻对环境的要求比较高，如果手术操作不当或者护理的不到位，容易造成感染。做完隆鼻手术后需要做好皮肤的护理，不要吃海鲜。